Якщо болить голова: цей вітамін врятує вас від мігрені

ФОТО З ВІДКРИТОГО ДЖЕРЕЛА

Регулярне вживання харчових добавок з вітаміном D допомагає впоратися з частими нападами мігрені.

Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це свідчать дані нового дослідження.

Експерти відзначають, що у більшості людей з мігренню, які приймали добавки з “сонячним вітаміном” кожен день, число нападів зменшилася в 2 рази – з 6 раз на тиждень до 3.

БІЛЬШЕ НОВИН ОСВІТИ, УКРАЇНИ  ТА СВІТУ НА НАШІЙ СТОРІНЦІ У ФЕЙСБУЦІ – Ukr.life – Українське життя  СТАВТЕ “ЛАЙК” ТА ЗАВЖДИ БУДЬТЕ В КУРСІ ПОДІЙ

На думку вчених, цілющий ефект забезпечує те, що вітамін D здатний протистояти запальним процесам у тонких кровоносних судинах мозку. Крім того, вітамін утримує ендотелій більш гнучким і м’яким, завдяки чому стабілізується кровотік.

Зазначимо, мігрень є провідною причиною головного болю. Лікарі кажуть, що напади мігрені можуть початися в будь-якому віці, але частіше виявляються в 20-30 років, а проходять після 50.

Причини виникнення мігрені до кінця не визначені. Найчастіше до мігрені можуть призвести: спадковість, зміни гормонального статусу, стреси, перевтома, напружена розумова діяльність.

НП