• Українська
  • Русский

Смена погоды: как уберечь здоровье

В ближайшие дни в Украине ожидаются перепады погоды. Какое влияние они оказывают на людей с метеочувствительностью, рассказал семейный врач Юрий Зинчук в эфире канала «Украина 24».

«Много людей страдают метеочувствительностью, они как бы предсказывают изменения погоды, особенно за день до дождя. У них наступает общая слабость и сонливость, им нужно поспать. Это падение атмосферного давления, и они это предчувствуют. Резкие перепады температуры сильно влияют на возрастное население – сосуды поражены атеросклерозом, и резкие перепады могут приводить к инсультам и инфарктам», — рассказал он, передает segodnya.ua.

Врач дал советы, что нужно делать, чтобы улучшить свое самочувствие в эти дни.

«Эти люди должны больше находиться в помещении, контролировать свое давление, там нужно создать микроклимат, использовать кондиционер или вентилятор. Часто звонят и говорят, например, что у бабушки давление 240, а она у горячей плиты закрывает кабачки, а потом вечером инсульт. Если есть возможность – надо отдыхать, лежать, раньше ложиться спать. Водный режим, пейте минимум два литра воды в день – добавляйте туда лимон, мед; нужно есть фрукты, растительную пищу.

Гипертоники должны мерить давление утром и вечером. Тем, кто меряет давление каждый час, нужно принимать седативные препараты, это уже психосоматика, так часто давление мерить нет необходимости. Дети и молодые люди очень редко так резко реагируют на смену погоды», — сказал он.

intense_featured_gallery:
intense_featured_image_type:
standard
intense_image_shadow:
null
intense_hover_effect_type:
null
intense_hover_effect:
0
intense_featured_audio_url:
intense_featured_video_type:
intense_featured_color:
intense_post_subtitle:
intense_post_single_template:
Tagged under

Apologies, but no related posts were found.